Gymnastik
Gymnastik 50plus/Mix aus Pilates, Qigong und Yoga – aktiv, beweglich und entspannt bleiben
Donnerstag : 18:00 – 19:00 Uhr ; Turnhalle des Elisabethenheims, Bohnesmühlgasse 16
Unsere Abteilung bietet eine Vielzahl von Aktivitäten, die sowohl für Kinder als auch für Erwachsene jeden Alters geeignet sind. Hier eine kurze Übersicht über unsere Angebote:
Yoga:
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga und finden Sie die perfekte Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Unsere Yoga-Kurse sind für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen geeignet und bieten eine entspannende und gleichzeitig kräftigende Erfahrung.
Kinderturnen:
Für unsere jüngsten Mitglieder bieten wir ein abwechslungsreiches Kinderturnprogramm an. Hier können Kinder spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten entwickeln und gleichzeitig Spaß an der Bewegung haben.
Wassergymnastik:
Unsere Wassergymnastik-Kurse bieten eine gelenkschonende Möglichkeit, Kraft und Ausdauer zu trainieren. Das angenehme Element Wasser sorgt für ein effektives und gleichzeitig schonendes Training für alle Teilnehmer.
Unsere engagierten Trainer und Übungsleiter stehen Ihnen mit ihrer Fachkompetenz und Begeisterung zur Seite, um Ihnen ein optimales Trainingserlebnis zu bieten.
Wir laden Sie herzlich ein, an unseren Kursen teilzunehmen und sich von der Vielfalt und Qualität unserer Angebote zu überzeugen.
Wir freuen uns darauf, Sie in unseren Kursen begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit Ihnen aktiv zu sein.